Mårten gås – en svensk hösttradition med medeltida rötter

november 4, 2026
Lästid 4 min

Den 10 november är det mårtensafton och på många håll i Sverige dukas det upp till gåsamiddag. Framför allt i Skåne hålls traditionen levande. Men historien bakom Mårten gås har sina rötter i det medeltida Europa.

Mårtensgåsen har fått sitt namn efter Martin av Tours, en fransk biskop som levde på 300-talet och senare blev helgonförklarad. Hans minnesdag infaller den 11 november, men i Sverige har firandet traditionellt ägt rum kvällen före, på mårtensafton den 10 november.

Under medeltiden var Martinshelgen en viktig höstlig högtid i stora delar av Europa. Gåsen kom att förknippas med Martin genom en legend. När Martin skulle utses till biskop ville han enligt berättelsen gömma sig bland gäss för att slippa uppdraget. Gässen började dock kackla och avslöjade honom.

Det finns samtidigt en mer jordnära förklaring till gåsens roll. Senhösten var en naturlig tid att slakta gäss, eftersom fåglarna då hade hunnit bli välgödda. Kopplingen mellan gåsen och Sankt Martin växte sedan fram under medeltiden.

Från överklassens fest till skånsk tradition

I Sverige finns belägg för mårtensgås redan från 1500-talet. Då var gåsamiddagen framför allt en fest för högrestånd och välbärgade familjer. Ett av de äldsta skriftliga beläggen är från 1557, då riksrådet Björn Persson Bååt tackade sin bror för en ”sancte morthens gåsz”.

Under 1800-talet blev gåsstek gradvis mer spridd. Samtidigt började traditionen få en allt starkare koppling till Skåne. Gåsuppfödningen minskade på många andra håll i Sverige, medan förutsättningarna för gåshållning fortfarande var goda i södra Sverige. Under 1900-talet blev mårtensfirandet mer etablerat som folklig festtradition.

Även svartsoppan har en intressant historia. Den introducerades som del av Mårtensmåltiden i Stockholm under 1800-talets mitt. Den moderna versionen görs på gåsblod och kryddas bland annat med nejlika, starkvin och cognac.

Så firas Mårten gås i dag

I dagens Sverige är Mårten gås framför allt förknippat med Skåne. Restauranger dukar upp traditionella gåsamiddagar under hösten och många familjer firar hemma.

En klassisk meny börjar med svartsoppa, följt av helstekt gås med exempelvis sås, potatis, rödkål och äpple. Till dessert serveras ofta skånsk äppelkaka eller någon annan äppeldessert.

Traditionen är samtidigt betydligt friare i dag. Alla äter inte gås och svartsoppa, och för många är Mårten gås snarare en anledning att samlas kring en riktigt god höstmiddag.

Från en medeltida helgonfest till en skånsk gastronomisk tradition har Mårten gås alltså genomgått en lång förändring. Men grundidén är fortfarande densamma: november, festmåltid och en gås på bordet.

Det här äter och dricker man!

Svartsoppa – en mustig soppa gjord bland annat på gåsblod och kryddor.

Vinliv tipsar!

Barbadillo Oloroso En Rama Criadera Selection

Ett obligatorium för alla som älskar sherry och/eller svartsoppa.

Nr 9061101 • 199 kr

Helstekt gås – ofta serverad med sås, potatis och rödkål.

Vinliv tipsar!

Calera Pinot Noir, 2023

Klart man ska ha en Pinot Noir till gåsen och testa gärna denna från USA.

Nr 8728201 • 299 kr

Skånsk äppelkaka – traditionell dessert efter gåsen.

Vinliv tipsar!

Brännland Iscider 2024

Svensk cider när den verkligen är som bäst.

Söt, fruktig med både toner av apelsinmarmelad och en syrlig ton.

Nr 291802 • 299 kr